Konsumsi sayuran mulai dari sarapan hingga makan malam

Related Posts

• 

  Anatomi Tubuh Manusia Lengkap dengan Fungsinya

  Anatomi tubuh manusia terdiri dari berbagai sistem. Cabang ilmu biologi ini pada dasarnya mempelajari tentang struktur tubuh manusia yang terbentuk dari sistem, organ-organ, jaringan, dan sel. Karena sistemnya yang begitu banyak dan kompleks, para ilmuwan pun penasaran untuk terus menggali misteri di dalamnya dengan melakukan penelitian. Penelitian inilah yang nantinya berguna bagi manusia untuk mengetahui …

• 

  Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Berpuasa

  Menjalankan ibadah puasa di Bulan Ramadhan bukan menjadi alasan bagi anda untuk bermalas-malasan dan menjadi mudah sakit. Kondisi tersebut juga seharusnya tidak menjadi alasan untuk tidak menjaga kesehatan dan stamina tubuh anda. Banyak cara menjaga kesehatan tubuh yang bisa anda lakukan sambil menjalani ibadah puasa. Dengan tidak meninggalkan kebiasaan sehat yang biasa anda lakukan, maka …

• 

  Tips Kecantikan Wanita Dari Luar Maupun Dalam

  Menjadi sosok wanita cantik memang sebuah impian yang masyarakat nanti-nanti. Meskipun cantik yang dianggap standar orang berbeda-beda. Pada wilayah India, seorang wanita yang memiliki kulit hitam manis merupakan cantik. Berbeda halnya dengan anggapan di Amerika bahwa semakin ramping dan kurusnya tubuh wanita semakin memperlihatkan cantu pada dirinya. Jadi apa sih yang dimaksud cantik itu, apakah …

• 

  Pemilihan Sumber Vitamin C Berdasarkan Dosis

  Masyarakat modern saat ini tentu familiar dengan vitamin c. Secara tak sengaja mereka sering menyebutnya karena telah mengkonsumsi salah satu buah yang menjadi sumber vitamin c yaitu jeruk. Vitamin ini menjadi populer karena jeruk adalah buah yang mudah didapat serta memiliki harga yang relatif murah. Vitamin c memang amat baik untuk menjalankan segala aktifitas pada …

• 

  Cara Menghilangkan Stretch Mark Yang Sudah Lama Secara Medis

  Tubuh ramping tidak menjadi alasan bahwa seseorang tidak bisa terkena stretch mark atau selulit. Gurat-gurat putih yang mengganggu ini tentu dapat mengurangi kesempurnaan penampilan seseorang bila misalnya ingin mengenakan celana pendek atau pakaian berenang. Faktor keturunan, perubahan iklim, terlalu banyak konsumsi makanan berlemak, kurang olahraga, dan lain-lain dapat menadi pemicu terjadinya stretch mark ini. Berikut …