____________________________________________________________________
__________________genne collagen beauty soap ______genne collagen beauty soap

Cara Mengecilkan Pipi Tembem Dengan Cepat Dan Alami

Bagi beberapa orang mempunyai pipi chubby bisa merupakan hal yang menyebalkan karena selalu dianggap sebagai anak bawang karena tipe wajahnya yang pada umumnya kekanak-kanakan. Memiliki pipi tembem juga sering bermasalah bagi wanita berjilbab karena harus memilih model kerudung tertentu agar wajah tidak terlihat bulat. Anda tidak perlu melakukan bedah plastik untuk meniruskan pipi Anda, karena dengan cara  alami pun hasilnya bisa cukup efektif. Berikut ini adalah beberapa cara mengecilkan pipi tembem dengan cepat yang dapat Anda coba.

Cara Mengecilkan Pipi Tembem
Cara Mengecilkan Pipi Tembem

Cara mengecilkan pipi tembem dengan cepat dan tanpa efek samping

Menghindari alkohol dan kafein

Salah satu cara mengecilkan pipi tembem dengan cepat adalah dengan menghindari konsumsi alkohol dan kopi atau jenis minuman berkafein lainnya. Kedua jenis minuman ini bisa membuat tubuh mempunyai kandungan air berlebih terutama pada bagian wajah.

Menghindari alkohol dan kafein
Menghindari alkohol dan kafein

 Mengonsumsi bahan makanan berkalsium

Mengonsumsi bahan makanan yang berkalsium juga sangat dianjurkan karena kalsium berkhasiat untuk mengurangi kadar air pada tubuh termasuk pada bagian pipi. Anda bisa memperoleh zat kalsium dari susu berkalsium dan produk susu yang lain.

Mengonsumsi bahan makanan berkalsium
Mengonsumsi bahan makanan berkalsium

 Senam wajah

oris breast cream

Ternyata terdapat metode khusus untuk membuat wajah menjadi tirus yang disebut dengan senam wajah atau yoga wajah. Gerakan yang pertama adalah, tersenyumlah kemudian rapatkan gigi Anda dan tahan posisi  ini selama sekitar 5 detik sebelum diulang 8 atau 10 kali lagi. Gerakan yang kedua adalah dengan mengontraksikan seluruh otot wajah sehingga menjadi tegang dan tahan selama 5 detik sama seperti gerakan sebelumnya. Gerakan senam wajah yang terakhir adalah dengan menggerakkan lidah dan menyelipkan pada pipi bagian dalam sambil digerak-gerakkan ke atas dan ke bawah. Ulangi gerakan ini sekitar 10 kali untuk kedua sisi wajah.

Senam wajah
Senam wajah

Diet karbohidrat

Pemicu bentuk pipi menjadi tembem bisa karena kelebihan berat badan alias obesitas. Solusinya tentu adalah melakukan diet sehat agar bagian pipi Anda pun bisa turut menjadi tirus. Anda bisa mengubah pola makan dengan mengurangi asupan karbohidrat dalam menu makanan sehari-hari. Tambahkan porsi buah-buahan dan sayuran yang kaya serat agar Anda merasa kenyang lebih lama dan selain itu nutrisi tubuh pun akan terpenuhi. Dengan melakukan diet sehat selain tubuh Anda akan menjadi semakin ramping, wajah menjadi tirus dan cantik, secara keseluruhan tubuh Anda pun akan lebih sehat.

Diet karbohidrat
Diet karbohidrat

Cara mengecilkan pipi tembem dengan cepat dan alami adalah bisa dengan make up walaupun hasilnya tidak permanen. Beberapa make up artist melakukan teknik shading dan memulaskan blush on dengan trik tertentu sehingga  wajah bisa terlihat lebih tirus dan cantik. Anda pun bisa mencobanya dengan meniru make up tutorial yang sudah banyak di internet. Cantik alami memang impian semua orang, namun hal itu tidak selamanya ada pada masing-masing wanita.

Content Protection by DMCA.com