sit-up

Related Posts

• 

  Cara Membentuk Tubuh Ideal Wanita

  Selain mempunyai wajah yang cantik dan kulit yang mulus, hal lain yang sering diidamkan wanita adalah memiliki tubuh ideal wanita agar penampilan semakin sempurna. Betapa tidak, industri fashion saat ini lebih banyak memproduksi pakaian-pakaian cantik bagi wanita dengan ukuran yang proporsional. Inilah sebabnya hampir di seluruh dunia stereotype cantik bagi wanita kebanyakan adalah yang bertubuh …

• 

  Memahami Gangguan Pada Kulit Dan Cara Mengatasinya

  Gangguan pada kulit merupakan salah satu gangguan pada bagian tubuh yang dialami oleh hampir semua orang, baik wanita, laki-laki, dewasa, dan anak-anak. Gangguan kulit tersebut diantaranya terdapat yang memiliki kategori ringan dan dapat menjadi gangguan yang hilang timbul dengan mudah. Namun terdapat juga gangguan yang memiliki kategori berat sehingga memerlukan penanganan khusus untuk mengobatinya. Mengetahui …

• 

  Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Efektif

  Mempunyai perut buncit pastinya membuat seseorang tak nyaman saat melakukan kegiatan maupun aktifitas, baik itu pada wanita maupun pria. Sesungguhnya perut buncit ini tak hanya dimiliki oleh orang yang bertubuh gemuk, melainkan mereka yang bertubuh kuruspun bisa ikut terkena. Kurangnya olah raga, kesehatan yang kurang baik dan juga pola makan tak teratur juga turut mempengaruhi. …

• 

  Olahraga Mengecilkan Perut Di Rumah

  Mempunyai perut yang buncit kadang-kadang bisa terjadi pada orang yang tidak mengalami kelebihan berat badan. Hal ini tentu akan mengganggu penampilan karena Anda menjadi kesusahan memilih busana yang ideal. Selalu mengenakan pakaian berwarna gelap yang dapat memperlihatkan siluet ramping juga tentu bukan solusi yang paling tepat. Bah, jika Anda sedang mencari alternatif olahraga yang tepat …

• 

  Cara Menghilangkan Selulit Secara Tradisional

  Mempunyai gurat-gurat lemak berwarna putih alias selulit pada beberapa bagian tubuh tentu sangat mengganggu penampilan terutama bila kita berada di kolam renang atau pantai. Selulit atau strech mark tidak selalu identik dengan orang yang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas. Hal ini terjadi karena adanya gejala gangguan metabolisme tubuh yang dapat menimpa siapa saja bahkan …