Makan dalam porsi kecil untuk mengecilkan perut

Related Posts

• 

  Organ Tubuh Manusia Bagian Dalam Beserta Fungsinya

  Tubuh manusia terdiri dari berbagai macam organ yang masing-masing memiliki fungsi tersendiri yang saling berkaitan satu sama lain. Apabila ada salah satu organ yang bermasalah, maka berpotensi menggangu kerja organ yang lainnya. Organ tubuh manusia yang berada di dalam, atau organ internal, mencakup kumpulan jaringan dari mulai kepala hingga kaki. Organ tubuh manusia beserta fungsinya …

• 

  Pemijatan; Cara Menghilangkan Selulit Yang Ampuh

  Selulit adalah masalah kulit yang umum terjadi pada wanita. Selulit berupa guratan-guratan yang terdapat pada kulit akibat penumpukan lemak dibalik kulit. Faktor penyebab selulit ini adalah faktor hormonal dan  obesitas. Pada wanita hamil, selulit akan semakin jelas terlihat pasca melahirkan. Selulit bukanlah penyakit berbahaya atau keturunan. Masalah kulit ini menjadi kendala untuk tampil cantik sempurna …

• 

  Pemilihan Sumber Vitamin C Berdasarkan Dosis

  Masyarakat modern saat ini tentu familiar dengan vitamin c. Secara tak sengaja mereka sering menyebutnya karena telah mengkonsumsi salah satu buah yang menjadi sumber vitamin c yaitu jeruk. Vitamin ini menjadi populer karena jeruk adalah buah yang mudah didapat serta memiliki harga yang relatif murah. Vitamin c memang amat baik untuk menjalankan segala aktifitas pada …

• 

  Variasi Makanan Yang Mengandung Vitamin C

  Salah satu jenis vitamin yang tidak diragukan lagi fungsinya adalah vitamin c. Alasannya adalah karena vitamin tersebut memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh dan dapat diperoleh dari beragam pilihan makanan yang tersedia secara luas. Meskipun banyak yang mengandalkan suplemen dan obat untuk memenuhi asupan vitamin c mereka, namun akan lebih dianjurkan untuk mencari makanan …

• 

  Cara Menurunkan Berat Badan Dalam Seminggu Tanpa Olahraga

  Hari spesial Anda sudah kurang seminggu lagi tetapi pakaian pengantin yang hendak Anda kenakan di hari bahagia tiba-tiba tak muat lagi di badan. Kenaikan berat badan yang tiba-tiba itu mungkin terjadi karena stress sehingga tanpa sadar nafsu makan Anda bertambah dan akibatnya Anda banyak mengonsumsi makanan berkalori tinggi. Jangan panik dulu karena karena masih ada …