Makan dalam porsi kecil untuk mengecilkan perut

Related Posts

• 

  Cara Membuat Tubuh Ideal dan Atletis pada Pria

  Semua orang sepertinya tak ada yang menolak bila dikaruniai oleh tubuh dengan bentuk yang ideal dan atletis. Selain akan membuat penampilan terlihat lebih sempurna, kondisi tubuh dengan berat badan ideal akan menjauhkan kita dari penyakit akibat terlalu banyak lemak tak sehat dari tubuh.Tak heran banyak orang mencari cara membuat tubuh ideal atau cara membentuk tubuh …

• 

  Memahami Gangguan Pada Kulit Dan Cara Mengatasinya

  Gangguan pada kulit merupakan salah satu gangguan pada bagian tubuh yang dialami oleh hampir semua orang, baik wanita, laki-laki, dewasa, dan anak-anak. Gangguan kulit tersebut diantaranya terdapat yang memiliki kategori ringan dan dapat menjadi gangguan yang hilang timbul dengan mudah. Namun terdapat juga gangguan yang memiliki kategori berat sehingga memerlukan penanganan khusus untuk mengobatinya. Mengetahui …

• 

  Cara Menurunkan Berat Badan Berlebih

  Mempunyai berat badan dengan ukuran lebih dari normal merupakan hal yang sudah biasa dimasyarakat modern saat ini. Akan tetapi pada umumnya orang yang memiliki berat badan seperti itu akan menjadi minder dan kurang percaya diri bila bertemu orang lain. Masalah yang sangat serius bagi penderita obesitas adalah mengenai kesehatannya. Pasalnya pola hidup yang kurang sehat …

• 

  Tips Memutihkan Kulit Badan Secara Alami Dan Cepat Dengan Mandi Susu

  Booming film atau serial televisi Korea yang mendunia membuat trend kecantikan turut terpengaruh. Sekarang ini banyak wanita yang mendambakan mempunyai kulit putih bersih dan mulus seperti idola mereka di televisi. Salah satu tips memutihkan kulit badan secara alami dan cepat yang dapat Anda coba adalah dengan mandi susu atau milk bath yang berkhasiat untuk mencerahkan …

• 

  Olahraga Mengecilkan Perut Di Rumah

  Mempunyai perut yang buncit kadang-kadang bisa terjadi pada orang yang tidak mengalami kelebihan berat badan. Hal ini tentu akan mengganggu penampilan karena Anda menjadi kesusahan memilih busana yang ideal. Selalu mengenakan pakaian berwarna gelap yang dapat memperlihatkan siluet ramping juga tentu bukan solusi yang paling tepat. Bah, jika Anda sedang mencari alternatif olahraga yang tepat …