makanan kaya serat untuk mengecilkan paha dan betis secara alami

Related Posts

• 

  Cara Melangsingkan Badan Secara Alami Dan Cepat

  Memiliki tubuh yang langsing merupakan impian setiap wanita, terutama bagi mereka yang memiliki masalah obesitas. Namun, badan yang kurus juga ternyata tidak baik dari sisi kesehatan. Kurus dan langsing adalah dua hal yang berbeda. Langsing berarti memiliki tubuh yang tidak gemuk tapi juga tidak terlalu kurus. Sedangkan kurus berarti tubuh tersebut kurang bobotnya dari berat …

• 

  Pemilihan Sumber Vitamin C Berdasarkan Dosis

  Masyarakat modern saat ini tentu familiar dengan vitamin c. Secara tak sengaja mereka sering menyebutnya karena telah mengkonsumsi salah satu buah yang menjadi sumber vitamin c yaitu jeruk. Vitamin ini menjadi populer karena jeruk adalah buah yang mudah didapat serta memiliki harga yang relatif murah. Vitamin c memang amat baik untuk menjalankan segala aktifitas pada …

• 

  Pentingnya Vitamin C Bagi Tubuh

  Vitamin merupakan zat organik yang sangat dibutuhkan oleh tubuh guna mengatur proses fisiologis. Meskipun hanya membutuhkan dalam jumlah yang sedikit, namun memiliki fungsi utama dan tidak bisa digantikan oleh zat lainnya. Peluang munculnya penyakit juga akan dirasakan bagi mereka yang kurang dalam memenuhi vitaminnya. Salah satu vitamin yang penting bagi tubuh yaitu vitamin c. Seseorang …

• 

  Tips Memutihkan Kulit Badan Secara Alami Dan Cepat Dengan Mandi Susu

  Booming film atau serial televisi Korea yang mendunia membuat trend kecantikan turut terpengaruh. Sekarang ini banyak wanita yang mendambakan mempunyai kulit putih bersih dan mulus seperti idola mereka di televisi. Salah satu tips memutihkan kulit badan secara alami dan cepat yang dapat Anda coba adalah dengan mandi susu atau milk bath yang berkhasiat untuk mencerahkan …

• 

  Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami Dan Sehat Tanpa Olahraga

  Ingin mengurangi berat badan tetapi tidak punya waktu untuk berolahraga dan enggan berdiet atau tersiksa karena merasa lapar terlalu lama? Jika memang demikian maka Anda bisa mencoba cara menurunkan berat badan secara alami dan sehat berikut ini. Tanpa capek-capek berolahraga, diet mati-matian, atau mengonsumsi aneka obat-obatan diet Anda akan mendapatkan hasil yang memuaskan asalkan melakukannnya …