rutin olahraga

Related Posts

• 

  Efektifnya Cara Mengencangkan Payudara Dengan Minyak Zaitun

  Payudara menjadi kendur karena beberapa hal yang dilakukan oleh wanita, mulai dari posisi tidur hingga faktor kegiatan wanita yang tidak menggunakan penyangga pada bagian payudaranya. Supaya bisa kencang kembali maka diusahakan cara mengencangkan payudara dengan minyak zaitun yang mengandung banyak zat yang bermanfaat untuk menjadikan payudara kencang dan kembali berisi dengan cara yang alami dan …

• 

  Pemijatan; Cara Menghilangkan Selulit Yang Ampuh

  Selulit adalah masalah kulit yang umum terjadi pada wanita. Selulit berupa guratan-guratan yang terdapat pada kulit akibat penumpukan lemak dibalik kulit. Faktor penyebab selulit ini adalah faktor hormonal dan  obesitas. Pada wanita hamil, selulit akan semakin jelas terlihat pasca melahirkan. Selulit bukanlah penyakit berbahaya atau keturunan. Masalah kulit ini menjadi kendala untuk tampil cantik sempurna …

• 

  Cara Mengecilkan Betis Dengan Cepat Dengan Olahraga

  Mempunyai betis yang berlemak tentu akan mengurangi kesempurnaan penampilan terutama bagi wanita karena menjadi tidak percaya diri saat mengenakan rok mini atau celana pendek. Penyebabnya bisa karena berat badan yang memang berlebih atau memang sudah bawaan memiliki tipe tubuh yang seperti buah pir alias lebih besar pada bagian bawah. Tetapi jangan resah karena cara mengecilkan …

• 

  Cara Merawat Kulit Tubuh Yang Kering Sehari-Hari

  Kulit tubuh yang terasa kering dan bersisik memang sungguh mengganggu penampilan karena bisa membuat kita terlihat lebih tua dari usia yang sesungguhnya. Selain dapat mengganggu penampilan, kulit kering juga dapat menimbulkan rasa tidak nyaman karena kulit menjadi mudah terkelupas, terasa pedih dan gatal terutama jika terkena paparan sinar matahari. Untuk itu diperlukan perawatan yang ekstra …

• 

  Cara Merawat Wajah Secara Alami dan Tepat

  Paparan sinar matahari, polusi, pola hidup dan stres sangat berpengaruh terhadap kesehatan dan kecantikan wajah. Sinar UV yang berlebihan akan membuat kulit wajah menjadi kusam dan tidak sehat, begitu juga dengan polusi. Stres dan pola hidup yang kurang sehat akan menimbulkan jerawat dan menurunkan kualitas kesehatan kulit wajah. Banyak cara merawat wajah agar tetap bersih …